パーソナルフィジカルプラン
「本当に自分に合っているものはなんだろう？」と考えたことはありますか？
遺伝子を知ること＝体質を知ること。
一度の検査で一生使える
自分オリジナルの知識が身に付く。
それが遺伝子プログラムです。
体質、目的に応じた個別化プログラムを
理学療法士が３か月間マンツーマンで指導します。
理学療法士が姿勢分析を行い、
ゆがみや筋力の弱いところをチェックし、
必要に応じてプログラムを修正するので、
運動が苦手な方でも安心して継続できます。
プランの流れ
①カウンセリング
遺伝子検査により、自分の体質を知り、努力する方向性が明確になります。一番最適な方法は何か、検査後に丁寧に説明させていただき、ご一緒にプログラムを立てていきます。
②遺伝子検査と事前トレーニング
遺伝子検査は、唾液を採取するだけの簡単な検査です。結果は約2～4週間で判明します。検査結果が出るまでの間に、筋力・可動域・バランス・既往歴などを確認するフィジカルチェックを行い、より効果的なプラン作成をサポートします。
③結果説明とパーソナルトレーニング開始
遺伝子検査の結果は、数回に分けて丁寧にご説明します。そのため、ご自身の体質を深く理解し、最適なアプローチを明確にすることができます。検査結果に基づき、体質に合わせたプランを作成し、トレーニングを開始します。
なぜ整形外科でパーソナルトレーニングなのか
理学療法士だからできる
理学療法士は医学的知識と動作分析スキルを持っていますので、お客様一人ひとりの動作分析をしっかり行い、ゆがみや筋力の弱いところをチェックします。姿勢、筋力、柔軟性などの状態を見極めて、プログラムを立案します。そして、必要に応じてプログラムを修正するので、運動が苦手な方でも安心して継続できます。
体質、目的に応じた個別化プログラムを理学療法士が3か月間マンツーマンで指導します。
遺伝子検査を正しく活用したい
近年、遺伝子検査キットは通販でも購入できます。しかし、その遺伝子検査は本当に正確でしょうか？また、遺伝子検査を受けて、結果をきちんと解釈できているでしょうか？
すずらん整形で採用している遺伝子検査は精度９９％です。３回検査して、３回同じ結果がでます。信頼のある結果から、体質をしっかり見極めます。SNPと呼ばれる遺伝子タイプの組み合わせをお客様の目標に応じて考え、プログラムを組み立てます。信頼性のある遺伝子検査を加えることで、より体質に合わせたトレーニング、ライフスタイルを可能にします。
結果を生活に活かす
私たちは、医療用にも活用されている高精度の遺伝子検査を導入しています。その分析結果を結果で終わらせず「活かす」サービスを提供しています。カウンセリングを丁寧に行い、お客様の目的と体質に合わせた効果的で効率的なプログラムを作成します。そのプログラムが生活に定着するようにサポートします。
料金
3カ月間の集中トレーニングを理学療法士が個別指導。
LINEでの無料相談付きで、運動が続くか心配という方も安心です。
サブスクコース
遺伝子プログラムに関するお問い合わせ
